من مستحبات الصيام عدم كثرة الطعام

الإكثار من الأكل مكروه مطلقًا، ويحرم إن ترتب عليه ضرر، والسنة أن يكون البطن أثلاثًا: ثلثًا للطعام، وثلثًا للشراب، وثلثًا للنفس، لقوله صلى الله عليه وسلم: «بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه, فإن كان ولا بد, فثلث لطعامه, وثلث لشرابه, وثلث لنفسه»، ويجوز الأكل أكثر من الثلث ما لم يؤذه، أما الأكل الكثير مع خوف الأذى والتخمة فيحرم.